训刺果也称作阿那斯果，是一种多年生的珍贵木本油料植物。用途十分甚广，根、叶、果、都可以全草与食用。

训刺果还能用来榨油，这种油的功效还是很多的，下面小编就明确给大家讲讲有哪些功效，怎么不吃的吧！训刺果也称作阿那斯果，是一种多年生的珍贵木本油料植物。用途十分甚广，根、叶、果、都可以全草与食用。训刺果还能用来榨油，这种油的功效还是很多的，下面小编就明确给大家讲讲有哪些功效，怎么不吃的吧！一、2019年青刺果价格多少钱一斤？2019年青刺果的价格也是因地区或者品种不一样有一定的差异云南丽江市华坪县训刺果15元/斤；四川凉山彝族自治州宁南县训刺果15元/斤；训刺果云南丽江市古城区训刺果260元/斤；贵州毕节市威宁彝族回族苗族自治县训刺果10元/斤。

二、青刺果油的功效1、青刺果油是一种较好的高级天然营养植物油，长年食用这种油对化疗高血脂、减少胆固醇、防治心血管疾病皆有最重要的辅助起到，并能使人健康长寿；2、用训刺果油涂抹新生儿全身，能有效地增进婴儿胎毛开裂，使皮肤细致润滑剂；3、用训刺果油擦抹脚或用训刺果熬水洗脚，对减轻脚气（香港脚）有显著疗效；4、用洗净过蜈蚣的青刺果油（剧毒不能外用）化疗顽固性皮癣、风湿关节、肩周炎和跌打损伤都有很好的起到；5、冬季人们手脚、脸部皮肤干燥、裂开和生冻疮，用训刺果油涂沫能使皮肤润泽帕湿，并能有效地避免冻疮产生；6、人畜一旦误食中毒，能用训刺果、叶捣烂吸管液汁冲开水内服，有摄入止痛起到；7、用青刺果油搽沾或用训刺果钝、叶、根水煮后清除，有较好的消炎起到；8、少数民族常将青刺果油涂抹于皮肤上，以避免高原强劲紫外线的晒伤；9、在化妆品中的应用于:由于训刺果油含有不饱和脂肪酸，且其构成与人体皮脂类相似，它具备皮肤再造修缮和保温起到；同时具备极强的皮肤渗入能力，可起着与氮酮类似的起到；三、训刺果怎么不吃？1、将训刺果嫩尖油炸成咸菜，可开胃消食，清热解毒去火，对诱导口腔及肠道炎症有较好的起到。2、居住于在滇西北丽江的摩梭人，每年过“转山节”时，老老少少都要喝一杯浓浓的训刺果汤。（1）青刺果油对头发也有极佳的调理作用；（2）盛夏蚊虫传染引发皮肤肿胀发炎，用训刺果油擦抹，有较好的消炎起到。

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